램수면 행동장애 증상부터 치료까지 수면 중 위험신호를 놓치지 마세요

수면 중 이상행동 단순 잠버릇일까? 램수면 행동장애 완전 분석깊은 잠을 자고 있던 중, 갑자기 소리를 지르거나 주먹을 휘두르는 행동을 한 적이 있으신가요? 혹은 가족 중 누군가가 자면서 발길질을 하거나 침대에서 떨어지는 등 위험한 행동을 한 적이 있다면, 단순한 잠버릇이 아닌 램수면 행동장애(Rem Sleep Behavior Disorder, RBD)를 의심해볼 필요가 있습니다.이 글에서는 램수면 행동장애의 정의, 주요 증상, 원인, 진단 및 치료법까지 상세히 안내해 드립니다. 평소 수면 중 이상 행동이 의심된다면 끝까지 읽어보세요.램수면 행동장애란 무엇인가요?램수면 행동장애(RBD)는 수면 단계 중 렘수면(REM sleep) 동안 근육의 마비 기능이 제대로 작동하지 않아, 꿈 속의 행동을 실제로 수행하..